茯苓的功效与作用有哪些（茯苓的功效与作用）

茯苓是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。茯苓可以调节人体的免疫系统，增强人体的免疫力，预防和治疗感冒、流感等疾病。茯苓还可以调节人体的神经系统，缓解焦虑、抑郁等情绪问题，改善睡眠质量。茯苓还可以调节人体的消化系统，缓解胃肠道不适，促进食欲，帮助消化吸收。茯苓还具有利尿、降血压、降血脂等作用，对于肾脏、心脑血管等疾病也有一定的预防和治疗作用。

茯苓的功效和作用非常广泛，但是茯苓并非万能药，对于不同的人群和疾病，使用茯苓也需要有针对性和科学性。在使用茯苓之前，最好咨询医生或中医师的建议，避免不必要的风险和副作用。

是一篇介绍茯苓的文章，茯苓具有调节免疫系统、神经系统、消化系统等多种作用，对于预防和治疗感冒、焦虑、胃肠道不适等疾病有一定的作用。但是使用茯苓也需要有针对性和科学性，最好在医生或中医师的建议下使用。