如何对待精神出轨的老公 处理婚姻危机的策略

如果发现老公出轨，首先需要暂时冷静下来，不要冲动地火冒三丈，来一场无谓的激烈争吵，而是要理智、沉着地去思考，坦然地面对现实，从客观上分析问题，做出最合理的决定。

如果决定暂时不离婚，那么就要勇敢地面对，不要把痛苦憋在心里，而是要同老公开诚布公地沟通，坦白地表达自己的感受，把复杂的内心挣扎表达出来，让老公也能看到自己的伤痛。

同时，也要坚定地表明自己的立场，让老公知道，自己是不会容忍老公出轨的，要求老公给自己一个合理的解释，比如帮助老公改变出轨的行为，开展家庭治疗，以此来治疗老公的精神疾病，让老公看到自己的行为会对自己、对家庭造成的后果，从而使老公改变出轨的行为，使婚姻继续保持。