核桃花生浆怎么做好吃（核桃不能和什么一起吃）

【核桃花生浆】

食材：花生仁150克、核桃仁10颗，水淀粉、冰糖适量、清水适量。

做法：

1：花生仁清洗干净，新鲜核桃仁，一起提前一宿浸泡。

2：第二天早上，将花生 核桃仁 大枣一起放料理机加入适量清水，打成汁。

3：把榨好的花生 核桃汁，用小漏勺过滤着倒进锅里，加入冰糖，小火烧开。

4：紧接着下入水淀粉，小火慢慢烧开即可。

注意：

1：如果家里老人或孩子贫血的话，还可以加入红枣进去。

2：最好选用红衣花生，不要去皮，带皮一块喝。

3：花生粥因为蛋白质高，煮的时候容易溢出来，一定要小火。

4：核桃不能与野鸡肉一起食用，不宜与酒同食，为了健康大家一定要注意。