长期不洗脸对皮肤有什么影响（如何正确的洗脸）

在洗脸这件事情上，似乎分为两个派系。一方认为每天需要至少洗脸两次，才足以保证肌肤的清洁和干净。另一方认为，如果长期不洗脸的话，反而会养出更加嫩白的肌肤。那么这两个派系到底谁对对错呢？其实所有的事情并不是那么绝对。

也不是说洗脸一定会好，不洗脸一定会不好，但是相信大多数人是无法接受长期不洗脸的。

毕竟我们从小接受的教育就是勤洗脸勤洗手，保持个人的卫生很重要。而且如果不洗脸的话，会觉得脸部油腻，毛孔堵塞，很容易引起肌肤问题。

如果长期不洗脸的话，首先脸部肌肤是会积累一定的油脂的，变得更加油腻粗糙，严重者还会引起痘痘、毛孔堵塞等现象，这也是我们最容易看到的表面现象。除此之外，长期不洗脸还是一种不讲卫生的习惯，影响我们的健康。

如何才能正确洗脸呢？

想要养出白嫩肌肤，还是从正确的洗脸方式开始。首先洗脸之前，我们需要根据自己的肤质选择不同类型的洁面产品，一般而言我们的肤质可以分为干皮和油皮，当然也有敏感肌和中性皮肤。在选择洁面产品的时候，油皮需要清洁力度更高的控油洁面产品，而干皮则需要更加柔和的洁面产品，敏感肌的话，选择洁面产品需要更加慎重，不要选择含有皂基的洁面产品，相对而言中性皮肤可以多尝试一下，找到自己喜欢的洁面产品就可以。

好的洁面产品，以清洁能力强，洗完脸不会有拔干感觉为宜，而且泡沫比较丰盈，洗脸的过程非常舒适。当然除了选择洁面产品以外，在洗脸的时候，对于水温的控制也是比较严格的。很多人喜欢用过冷或者过热的水来洗脸，都是不争取的。洗脸水的温度应该控制在38到40度左右为宜，如果水温太高的话，会刺激毛孔，引起毛孔粗大。而水温太低的话，很容易清洁不彻底，造成肌肤问题，形成毛孔堵塞。

洗脸的时候要比较轻柔，不要太用力地揉搓面部肌肤，很容易对肌肤造成拉扯感，这样的做法都是不正确的。正确的洗脸方式，是以打圈按摩的方式来清洁面部，让细密的泡沫充分融入到每一个毛孔，让肌肤更加净透。同时洗完脸以后，选择柔软干净的毛巾擦干，或者用洁面巾来擦干，一定要注意毛巾的清洁。因为毛巾很容易滋生细菌，如果用不干净的毛巾擦脸，也很容易引起各种肌肤问题。