为什么坐火车坐飞机很累(为什么坐飞机很累)

应该是和环境有关 火车和飞机都是相对密闭的空间,空气流通不足,容易产生憋闷感。另外火车和飞机座椅狭小且间隔有限,可能连腿都伸不直,下面是小编整理的为什么坐火车坐飞机很累呢，希望你能喜欢，记得收藏哦

应该是和环境有关

火车和飞机都是相对密闭的空间，空气流通不足，容易产生憋闷感。另外火车和飞机座椅狭小且间隔有限，可能连腿都伸不直，所以乘坐起来并不舒适，而且不方便起身活动或者放松，另外周围可能都是陌生人。在这样的环境里坐几个小时，会累是正常的。

为什么坐飞机很累

1、大部分这种情况还是由于精神上的某些压抑导致您感觉身体十分疲劳。因为人在车上活动的空间比较小，而长时间处于这样一个狭小的空间会使人体感到不自在，直接影响到精神。会使您感觉自己在车里十分的别扭，于是精神就高度紧张起来。

最后的结果就是您的身体也十分的疲劳 。

2、由于车轮的滚动,车身做规律性的震动(人体随之),规律震动引起身体某些器官的共振,所以当不能适应这种震动时,人就会晕船晕车,即使有些人能适应,但时间久了,还是觉得相对平地要疲惫。

一次在车上呆的越久,就需要更多的时间来恢复。

头晕可能是你的耳膜对气压的变化比较敏感吧！长途飞行一定要注意多喝水，多站起来活动，尤其是肩膀，脚踝等关节。

到达目的后，要尽量快的倒时差。多休息。

坐长途飞机确实非常累，我理解是有这样几个原因，首先第一是长时间保持一个姿势，所以感觉身体上有点累。因为飞机的空间相对比较狭小，尤其是经济舱，腿也伸不开。

其次第2个是飞机是密闭空间，所以人长时间在这种空间里。就会感觉头晕脑胀。

最后一个原因就是长时间的没有事情做，也容易造成疲劳。如果在飞机上能够看电影或者做其他的娱乐，就应该会好的很多。