开车创人怎么处理（开车创人的预防方法）

开车创人是指长时间开车导致手腕疼痛、麻木、僵硬等症状，严重影响驾驶安全和生活质量。那么，如何处理开车创人呢？

第一，要注意驾驶姿势。正确的驾驶姿势应该是：坐直、双手握方向盘的位置应该在3点和9点之间、脚踩离合器和刹车时膝盖弯曲角度应该在90度左右。这样可以减少手腕的扭曲和压迫，减轻手腕的负担。

第二，要注意休息。长时间开车后，应该停车休息，活动手腕和手指，做一些手腕的放松运动，如旋转手腕、握拳等。同时，可以使用热敷或冷敷的方法缓解手腕疼痛。

可以选择一些辅助工具来减轻手腕的负担，如方向盘套、手套、手腕支撑器等。这些工具可以减少手腕的扭曲和压迫，缓解手腕疼痛。

第三，如果手腕疼痛严重，建议及时就医。医生可以根据病情给出相应的治疗方案，如物理治疗、药物治疗等。

开车创人是一种常见的职业病，需要我们注意驾驶姿势、休息和使用辅助工具来减轻手腕的负担，同时及时就医治疗。这样才能保证驾驶安全和生活质量。